Irita lugu

Hariduselt olen filoloog ja humanitaartöötaja, tegutsenud arengukoostöös, maailmahariduses ja palju rännanud. Minu sihiks on selgus, endas ja teisteski. Et inimesed oleksid üksteise jaoks olemas. Kogemusnõustamine seob minus psühholoogiahuvilise ja missiooniinimese. Mõistuse ja südame kooskõla hindan inimesis enim.

Miks ma seda teen? Sest läbi põledes ja Eestisse naastes avastasin end vaakumis – inimesed keskendusid karjäärile või oma pere heaolule ega hoolinud kaugemale. Oli neidki, kes lihtsalt ei tahtnud end teiste muredega koormata või kes haavatavust ära kasutasid. Jõuetus oli tabu ja ekstravertsele loomusele vaatamata muutusin erakuks, lähedasedki tõmbusid eemale või kadusid sootuks. Abi ei tulnud pea kunagi sealt, kust seda ootasin, vaid kuskilt mujalt. Soovin, et sellised olukorrad oleksid inimeste jaoks valutumad, eriti kui isiklik tugisüsteem veab alt. Kriisitelefon on minu võimalus nende jaoks olemas olla.

Tule ja räägi, kui tunned, et elu hakkab liiga tegema:

  • kui stress ei lahtu;
  • kui oled läbi põlenud ja kurnatud, kaotanud töövõime, haige;
  • kui läbid suuri elumuutusi;
  • kui su minapilt on murenenud ja tunned end üksi;
  • kui oled Eestisse elama asunud või siia naasnud ning raske on kohaneda;
  • kui tunned end ühiskonnast eraldatuna, oled tõrjutud või hüljatud;
  • kui oled lähisuhtes õnnetu või kaassõltuvuses;
  • kui sul on kogemusi, mida teised lihtsalt ei mõista.

Kogemusnõustamine:

#labipolemine #kurnatus #stress #toovoimevahenemine